不整脈 運動 対処

不整脈の運動による対処

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不整脈と聞くと心臓に異常があるのではないかとか、心疾患や脳疾患を起こすのではと心配になるでしょう。健康診断の心電図で見つかったという方もたくさんいらっしゃいます。しかし、健康な方でも不整脈は起こりますし、そのうち7割以上は良性タイプの期外収縮というもので、生活習慣の乱れなどから起こってしまいます。生活習慣の乱れは様々な病気の原因にもなりますから、しっかりと改善していって不正脈を始めとする症状を予防...